健康咨询描述: 我最近头皮痒痒,还老掉头发,一挠就一把头发,现在头发稀疏,怎么办?头皮痒痒,还老掉头发是什么原因?我才不过二十五岁啊,
想得到怎样的帮助:头皮痒痒,还脱发严重是什么原因?
防止脱发要从日常的头发护理开始,下面的是介绍头发护理的基本方法一、洗发和护发头发的清洁是发质健康的基础,而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。干性发皮脂分泌量少,洗发周期可略长,一般7~10天洗一次。油性发皮脂分泌多,洗发周期略短,一般3~5天洗一次。中性发皮脂分泌量适中,一般5~7天洗一次。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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