健康咨询描述: 我家小孩总是不怎么喜欢吃饭,每天到吃饭的时候就喜欢吵吵闹闹,走来走去,就是不肯吃饭,但喜欢吃甜食,去医院咨询医生,医生说是小儿偏食,给我开了药物治疗。
想得到怎样的帮助:如何纠正小孩偏食的?
你好,小孩偏食,父母不能因为爱孩子,就迁就孩子,任孩子随心所欲地大吃甜食、冷饮等各种零食,以致干扰孩子正常吃饭。食欲不振、偏食的原因是综合且复杂的,但以心理因素的影响居大。所以父母不宜对孩子吃饭表现出过分的关心,这常常会引起孩子的反感,更不宜在饭桌上喋喋不休地教孩子多吃。吃饭就是吃饭,应该在愉快、和睦的气氛中进行,让孩子充分体验到甘美饭菜的味道。
你好,长期偏食、挑食,孩子容易得皮肤病、近视眼,还可能导致营养不良、发育迟缓等健康问题。家长可以让宝宝体验饥饿,随后获得饱感;进餐时间少于25分钟,每餐间隔3.5~4小时;当孩子有推开碗、哭闹、转头等行为时,家长应采取暂时隔离法,移开碗,把孩子放进餐椅不理她(他);用趣味名称称呼食品等。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。
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