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燕麦片可以生吃吗,对身体会不会有危害?

男 | 16岁 2015-04-14 22:03:04 6人回复 来自

健康咨询描述: 麦片可以生吃那燕麦片可以生吃吗?感觉泡水吃燕麦片跟生吃燕麦片是一样的阿

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陈常云
陈常云 日照市中医医院   副主任医师 擅长: 慢性乙型肝炎,原发性高血压,冠心病 帮助网友:19172
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2015-04-14 22:03:31 我要投诉

      病情分析:
      你的描述估计是属于可以的,
      指导意见:
      你好,这个问题一般建议适量,一般不影响的啊。
      

金辉
金辉 济南市中医医院   副主任医师 擅长: 治疗多囊卵巢,不孕不育,月经不调,更年期综合症,妇 帮助网友:45227称赞:2
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2017-11-30 12:53:16 我要投诉

      麦片有很多种,如果是即食的麦片,你用开水冲一下就可以喝。对身体有好处可以加到稀饭里,也可以加到牛奶里加到蜂蜜里,都可以的。
      

王相立
王相立 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 高血压,冠心病,心力衰竭,感染性疾病,中毒,心衰, 帮助网友:62434称赞:3
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2017-11-30 12:55:02 我要投诉

      你好!麦片有速溶和非速溶两种。速溶的可以干吃。非速溶的只要用温水冲开后加入凉的牛奶。一般不宜长时间高温烹制。建议你最好买非速溶的营养成分高。
      
      以上是对“燕麦片可以生吃吗,对身体会不会有危害?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

徐艳红
徐艳红 吉林农业大学医院   主治医师 擅长: 冠心病、心衰、高血压、肺炎、上呼吸道感染、支气管扩 帮助网友:26526称赞:615
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2015-04-14 22:16:43 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你说的这个情况,最好煮着吃。
      指导意见:
      建议你做粥快熟时候,可以加燕麦片,这样比较好消化吸收。
      

王丽
王丽 威海市中心医院   医师 擅长: 糖尿病,高血压,冠心病等心血管内科相关疾病 帮助网友:8814称赞:90
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2015-04-14 22:27:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,生吃很容易胀肚子,所以最好是泡好了再吃。
      指导意见:
      建议你最好是将燕麦片泡好了再次,以免出现胃肠道的不适。
      

王秀丽
王秀丽 副主任医师 擅长: 内科常见病,多发病的诊治。尤其擅长对高血压,血脂异 帮助网友:14152称赞:3
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2017-11-30 12:51:12 我要投诉

      最好还是开水冲泡吃,营养吸收的更好些,口感也比生吃要好!生吃燕麦片也不易消化,容易刺激胃肠道,引起胃部不适。坚持吃燕麦,对身体益处大!
      

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