健康咨询描述: 我姐姐患了痛风病已经很多年了,她每次发病的时候关节都痛的难以忍受,听说这个病不能根治只能缓解,我想帮她问问在饮食上应该注意些什么啊,我们很担心她的身体。
想得到怎样的帮助:痛风病人饮食上应该注意什么?
生活方式的改变是治疗高尿酸血症、远离痛风的关键,包括健康饮食、戒烟、坚持运动和控制体重。重点在于管住“嘴巴”,控制体重,其饮食有以下三大原则:三低,选择低嘌呤食物:虽建议选择低嘌呤食物,但不提倡长期严格限制嘌呤膳食,痛风发作的急性期嘌呤摄入量控制在150毫克/天以内,这将有利于提高药物疗效、尽快终止急性期痛风的症状。急性期选用嘌呤少的食物:以牛奶及其制品、蛋类、蔬菜、水果、细粮为主。缓解期可适量选用含中等嘌呤的食物:肉类不超过。可以考虑配合恰玛古食疗方法,首先通过恰玛古碱性营养可以进行身体内环境的调理,降低尿酸的生成,使其代谢正常化,因为医治痛风的药物都会对肾脏有一定的损伤,而恰玛古胶囊可以修复肾脏的代谢功能,让肾脏能够正常的将体内多余的尿酸排出去,从这两个方面入手改善痛风问题。并且食疗是绿色安全的一种疗法,不会给身体带来任何的伤害和副作用。
您好,痛风属于代谢性疾病.饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出.
以上是对“痛风病人饮食上应该注意什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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