健康咨询描述: 勃起不好可能是心理和精神方面的问题在性交时,阴茎勃起硬度不足以插入阴道或不能维持至射精。 阳痿是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交
想得到怎样的帮助:性功能障碍怎么治疗?
引起阳痿的原因很多,一是精神方面的因素,如夫妻间感情冷漠,或因某些原因产生紧张心情,可导致阳痿。如果性交次数过多,使勃起中枢经常处于紧张状态,久而久之,也可出现阳痿。二是生理方面的原因,如阴茎勃起中枢发生异常。
你好,其实没有想象的严重,性功能障碍患者遇到烦恼的时候,一定要应冷静的思考,不能让自己长期有精神负担,要及时的放松和调整紧张的心态,缓和不安的情绪。平时的时候可以多做一些自己喜欢的事情,性压抑也会慢慢地消失。平时要积极的参加一些体育锻炼。经常地锻炼身体对自己的身体有很大的帮助,可以有效地调节因脑力劳动或者是神经体液而导致的失常。我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康。
温馨提示:
多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果,营养均衡。
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