拇外翻要怎么预防？

      您好。您提出的问题，拇外翻手术后。怎样预防复发？一般情况下要穿宽松的鞋袜。尽量穿平底鞋。平时生活中，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食含钙高的食物，比如说牛奶。

      你好，这种情况既然已经进行了手术矫正的治疗，可以现在进行功能锻炼，一般情况下不会出现复发的情况，可以注意不要穿高跟鞋，并且平时注意规律的饮食和作息习惯。

      病情分析：
      需要穿合适的鞋子，不能穿过于高的，
      指导意见：
      小的鞋子，可以预防拇外翻的发生。选好鞋子是预防的关键。
      以上是对“拇外翻要怎么预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况我考虑是脚趾术后恢复锻炼的情况。
      指导意见：
      你的情况，建议你需要根据你目前的情况，制定一个合理的训练程度和力度，并注意定期复查康复训练以及术后恢复的情况，锻炼恢复得好，复发的可能也会降低的。

      您好，拇外翻的预防指的是预防后天因素造成的拇外翻，具体如下：1，预防拇外翻的主要措施及时避免长时间穿尖头或高跟皮鞋。2，平日穿鞋应尽量选用前部较宽，没有高跟的鞋，尤其是在运动或需长距离行走的时候。3，穿过高跟鞋之后，回家后应经常用热水泡足，缓解软组织痉挛。4，必须穿高跟鞋时应选择鞋跟不超过4cm的为好。希望能够帮助到您！