健康咨询描述: 以前我月经来了什么都不忌,但是月经来的日期就向后推行,最近妈妈告诉我月经期间不能吃雪糕,能不能告诉我吃了雪糕的后果??:
想得到的帮助: 有没有解决的方法
病情分析:
你好,来月经期间吃饭生冷刺激性食物,对月经有影响,有的有痛经、月经量增多等。
指导意见:
来月经往后推迟,如果不超过一周还是正常的,经常有月经延后,常见于先天体质弱、贫血、气血虚等原因。你是14岁年纪小,也有是因月经轴未发育成熟的原因,如果是初潮后一两年内,检查血常规,如果没有异常,可以不用治疗。
病情分析:
不要吃冰淇淋、不要多碰凉水、不要高强度运动……大家都知道,女性每月都有那么几天得面临种种“不要”。然而妇科专家从专业角度出发,又罗列出更多容易被忽略的“不要”:经期停吃活血化淤药、经期腰酸背疼别按摩、经期不要长时间高声唱K……“
指导意见:
此阶段女性激素水平波动大、身体抵抗力处于较低状态、各组织器官的机能都可能受到影响,所以女性朋友有必要多掌握一些医学常识,更多关爱自己。”妇科专家提醒,此时,上至喉咙、牙齿,中至腰部、下至足底,都有值得注意和避忌的事项。女性月经期饮酒较平时更易醉,且酒精对肝脏的负担也会进一步加重。此外,喝酒或会加快人体血液循环,从而诱发月经量增多,饮冰镇啤酒等还可能引起痛经。月经期别做的五件事:1.别用活血化淤药2.别按摩捶腰3.别大声唱K4.别饮酒5.别拔牙1别用活血化淤药后果:会增加经血流量,引发贫血“一般来说,补血保健品、活血化淤类药物都应在月经期停用,但很多女性不懂,结果发现自己月经量突然增多,严重者甚至引发重度贫血或经期大出血。”陈志辽表示,在月经期使用补血、活血药物,一方面会增加经血的流量,从而引起不必要的经血过多,另一方面经期出血也可能影响药物的疗效。他介绍,补血保健品以口服液为主,而活血化淤药物则分外敷和内服两种,尤以中药为主。“很多活血化淤的中成药同时具有抗凝、抗栓效果,使用后会扩张血管、加速血液流动,而血运的改变会进一步造成经血流失过度。西药中也有不少扩张血管的药,像阿司匹林等都可能引发经期大量出血。”他提醒。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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