关节处陈旧伤

      病情分析：
      建议：1、要避免激烈运动了，减少爬楼，特别不能崴脚了，
      指导意见：
      2、平时穿软底鞋，踝部用护踝保护，3、经常泡脚，热敷，中药熏洗最好了，4、外用一些活血化瘀的软膏，5、保暖很重要，避免出现滑膜炎

      病情分析：
      建议用中医的治疗方法,采用中药熬治的膏药,可透入皮肤产生消炎,止痛,活血化淤,通经走络,开窍透骨,祛风散寒等。
      指导意见：
      贴于体表的膏药刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,达到消肿,消炎和镇痛的目的有需要可以随时联系祝早日康复。

      1、要避免激烈运动了，减少爬楼，特别不能崴脚了，
      2、平时穿软底鞋，踝部用护踝保护，3、经常泡脚，热敷，中药熏洗最好了，4、外用一些活血化瘀的软膏，5、保暖很重要，避免出现滑膜炎
      
      以上是对“关节处陈旧伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！