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我女儿的脚老是冰凉的该吃些什么啊

女 | 13岁 2015-05-05 16:58:54 2人回复 来自

健康咨询描述: 我女儿今年十三了,脚老是冰凉的,也不知道怎么了,该吃些什么啊,帮我分析一下

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韩玉芬
韩玉芬 夏津康复医院   主治医师 擅长: 擅长妇科乳腺疾病、盆腔炎、功能失调性子宫出血、阴道 帮助网友:7057
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2015-05-05 16:59:42 我要投诉

      病情分析:
      脚老是冰凉的是阳虚,微循环不好
      指导意见:
      建议多运动,加强饮食营养,无大碍的,不要过分担心。
      

韦家稳
韦家稳 来宾市兴宾区寺山镇中心卫生院   医师 擅长: 中医治疗消化系统、腰腿痛、男科阳痿早泄、不肓证 帮助网友:2922
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2015-05-05 17:02:59

      病情分析:
      手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,糖经过氧化后,才能产生热能,手脚才会温暖。
      指导意见:
      建议你一早起来做做运动,健走是最佳选择喔用比走路快、比跑步慢的速度,大步往前走,双手顺便甩一甩,走上30分钟,促进气血运行,全身就会暖呼呼,因为一早就让血液循环和新陈代谢加速,所以整天都会充满活力,不容易发冷喔
      

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