糖尿病有哪些饮食指南啊？

男 | 36岁 2015-05-14 11:51:51 1人回复来自

健康咨询描述：在单位检查身体的时候检查出来了糖尿病了，我对这个病了解一些，我的身体最近还中经常的不舒服，到底得了糖尿病的人在饮食上要注意一下什么对自己的病情会有帮助啊。

想得到怎样的帮助：糖尿病饮食要注意什么？

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liyisheng66 其他帮助网友：27749称赞：52

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2015-05-14 11:58:33 我要投诉

你好，饮食指南介绍：糖尿病饮食的第一个主要的原则就是控制饮食，这样才能达到更好的效果。低糖其实就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说，加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点都应该少吃。

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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

糖尿病（diabetes）是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、... 更多>>

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