月经期间吃橙子或橘子可以减肥吗

女 | 13岁 2015-05-17 15:06:19 2人回复来自

健康咨询描述：月经期间吃橙子或橘子可以减肥吗，如果可以减肥的话，一天吃几个为宜，一天分几个时间段为宜呢。:

想得到的帮助：月经期间吃橙子或橘子可以减肥吗，如果可以减肥的话，一天吃几个为宜，一天分几个时间段为宜呢。

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张赫囡其他帮助网友：43527称赞：255

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2015-05-17 15:12:05 我要投诉

      病情分析：
      您好，一般是没有减肥左右的。
      指导意见：
      经期身体虚弱脾胃不和，吃过多的桔子或者橙子可能会造成腹泻的情况的。

刘磊护师擅长: 高血压,糖尿病,急性上呼吸道感染,脑梗塞,消化不良帮助网友：165315称赞：602

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2015-05-17 15:12:07 我要投诉

      病情分析：
      有一定减肥的效果存在。
      指导意见：
      建议清淡温软饮食，少吃油腻食物和甜食，可以促进减肥。

2015-05-18 18:54 ask58900068ab 追问

有一定减肥的效果存在，那减肥的效果大概是多少呢

2015-05-18 22:51医生回答：

根据自身情况，避免大量食用，可以有效消耗热量。