现在都夏天了，，，只要一碰东西就有静电，

      指导意见：
      你好，根据你说的情况和提出的问题，我认为，你所提到的静电，是一种处于静止状态的静电荷。人们在晚上脱衣服睡觉等日常生活中通常能看到这种产生静电的现象。而之所以会在你身上有静电，是因为你在活动时，你的皮肤与你所穿的衣服以及衣服与衣服之间通过相互摩擦就会产生这种静电现象，要在生活中完全消除静电现象几乎是不可能的。为此，我建议你，当前你需要考虑的是先帮助自己尝试做好自我心理调节，学会理解和接纳，对静电要多了解这方面的相关知识，消除过分的担心和关注，保持情绪稳定，然后，你还需要在生活中，比如在房间里保持一定的湿度，对房内的地面要勤用水拖地，勤洒点水，必要的时候，也可以使用加湿器来加湿，同时，多注意勤洗澡、换衣等，这样，会更有利于你能尽快地恢复正常的生活状态。