健康咨询描述: 轻微的被害恐惧症,吃芮达发胖现在停了芮达,在吃齐拉西酮:
想得到的帮助: 吃齐拉西酮会不会阻碍肥胖的恢复,怎么停了芮达肥胖没有恢复的迹象
我们说有些药物在服用的时候,确实能够导致肥胖,不过一般停药之后,就没有那么大的作用了,其实减肥并不是很难的事情。我们说减肥其实无非就是两条路,第一需要少吃,第二需要多动,目前生活条件太好了,随便吃些什么东西,能量就超标了,比如说一瓶可乐的能量非常高,需要活动很长时间才可以消耗掉,所以必须要控制饮食把源头把住,另外适当的增加运动量,只有总的支出量大于摄入量,这样人体才能够逐渐减重,这就是科学。喝凉水也长肉是不可能的,不管是谁,连续喝三天凉水,不吃饭也是不可能长肉的。
温馨提示:
勇于面对现实的性格,这对预防恐惧症是颇有益处的。
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