健康咨询描述: 平时运动较少,每周一次,174cm,84kg,打羽毛球时只要快速跑动几下,就感觉体力不支,胸闷大口喘气,很容易出汗,难受得必须停下来,但是休息几分钟就好了,感觉剧烈运动时耐力不佳。但是爬山、徒步或骑自行车时却比很多人能坚持,能一口气进行到底。:
想得到的帮助: 这是怎么回事,是否有疾病,怎样提升剧烈运动时的体力。
病情分析:
胸闷气短的原因很多多,常见的呼吸道病变,比如咽炎`气管炎等,消化道疾病,比如食道反流,但人们比较担心的是心脏病,
指导意见:
如果有这个症状要到医院除外冠心病心绞痛,心绞痛的发作不会超过25分钟,如果有高血压也可以出现以上症状,到心内科首先查心电图,然后根据情况再做进一步的检查。
指导意见:
你好,这种情况属于气虚的体质,跟劳累,病后体虚有一定关系。可以试试口服金水宝胶囊和黄芪精治疗一段时间看看平时不要过度劳累,适当吃些山药,大枣,人参,蜂蜜有助于改善气虚的问题。
病情分析:
胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难。
指导意见:
建议:按揉内关穴力道要适当,不可太强,以酸胀为佳;以左手拇指螺纹面按内关穴右手内关,以右手拇指螺纹面按左手内关,交替进行,平时可以边走边按,也可以在工作之余进行揉按,按揉2~3分钟就可以了。
以上是对“剧烈运动时胸闷喘不过气,大汗淋漓”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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