我的阴茎自然状态下4厘米，勃起时才8厘米

      病情分析：
      你年龄很小不用过多的担心，应注意按时睡眠，积极锻炼身体。饮食的清淡很重要，可以适当的增强体质
      指导意见：
      应注意年龄小注意养成好的习惯，按时睡眠，调养睡眠，不要手淫，可以适当的补钙，多一些学习知识比较好的。
      

      指导意见：
      你好，阴茎大小主要看勃起状态时，医学规定阴茎勃起大于8厘米就属于正常的。你的疲软或勃起长度都刚达到正常范围内的。你还小，还可以发育的。一般会发育到20岁左右。
      平时不要熬夜劳累，节制手淫，禁辛辣刺激酒，不要久坐憋尿，适当运动锻炼增强体质，平时多做深蹲，仰卧起坐。多吃山药核桃枸杞，牛羊肉，河虾，泥鳅等，都有助于阴茎增粗增长。
      

      病情分析：
      您还小还是可以继续的长大的。八厘米也算是正常的了，可以完成正常的生理功能的了。
      指导意见：
      避免手淫。加强体育运动锻炼，注意饮食营养的合理搭配。
      
      以上是对“我的阴茎自然状态下4厘米，勃起时才8厘米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！