有问必答网心理健康科失眠 → 看了之后就像做,做梦都会梦到,上课都不安

看了之后就像做,做梦都会梦到,上课都不安

男 | 18岁 2015-05-24 07:35:51 5人回复

健康咨询描述: 看了之后,脑子里全是那种影像,有时候做梦都会做到跟别人在做,我很烦恼

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发布人: ask59042893ud 投诉

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柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 免费提问 帮助网友:14937
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2015-05-24 07:46:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,你所说的情况,往往是由于心理刺激引起的了。这个年龄往往是正常的现象的。
      指导意见:
      此种情况往往是建议少看一些。其次就是做好心理的调理,积极的户外锻炼,会有所改善的。有自己生活的目标和积极主动的生活的心理。

范玉松
范玉松 哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 免费提问 帮助网友:19517称赞:3
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2017-10-12 15:57:31 我要投诉

      你写的不清楚,我理解的你是不是看的这种光碟啊?使你的脑子里全都是这个画面。你正处于青春期,你有这种欲望我们成人都能理解,但是,你不应该接触到这样的片子。当你控制不住的去想的时候,想一想,你现在还没到成家结婚的年龄,如果到了那个年龄成家了,自然也会满足自己这样的需求了。告诉自己不要总是再去想,等到长大了,结婚了,就什么都了解了,对性的需求也能够得到满足了。随着时间的推移,慢慢的这个画面就会淡忘的。

李敏
李敏 护师 擅长: 不孕不育症,霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,月经不调 免费提问 帮助网友:14558称赞:108
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2015-05-24 08:00:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,青春期由于荷尔蒙分泌旺盛,有性欲和冲动都是正常的,多运动锻炼身体转移注意力。
      指导意见:
      避免看刺激性和图片或画面。控制手淫频繁,一个月最多四次为宜。祝顺利!
      以上是对“看了之后就像做,做梦都会梦到,上课都不安”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴学峰
吴学峰 医师 擅长: 偏瘫,血稠,脂肪肝,高血压,面瘫,癫痫,急性肠胃炎 免费提问 帮助网友:33818称赞:2704
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2015-05-24 08:01:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的看了之后,脑子里全是那种影像,有时候做梦都会做到跟别人在做,我很烦恼,可以针灸调理。
      指导意见:
      建议及早服用养心安神丸配合针灸调理,针灸功能醒脑开窍、大补元气、养心安神,特效。

庄新华
庄新华 副主任医师 擅长: 失眠,焦虑,恐惧,抑郁,强迫,神经衰弱,心理应激, 免费提问 帮助网友:5444称赞:2
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2017-08-29 08:10:17 我要投诉

      病情分析:
      你这是看了某种东西受到不良刺激了,然后那种不良刺激的“表象反刍”(这是精神医学术语),出现于即使上课时和即使睡梦中,给你引起了苦恼。
      指导意见:
      建议今后一定不要再看那类的东西了,通过转移注意力,并把自己的生活和学习安排的丰富多彩,来淡化那种映象的反刍(闪回),例如学习之余,多去参加体育运动,并结合做一些娱乐的活动,例如唱歌,跳舞,听音乐,找同学说说笑笑,多参加集体活动……过几天,估计你那种被闪回的印象纠缠的烦恼就逐步减弱了

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