健康咨询描述: 一年前发现早泄,后来尿频乏力再后来阳痿不能过性生活,吃过舒肝益阳胶囊前列康前列欣等!最近不能勃起,没有晨勃,有过十多年的手淫史,请问我该怎么办,
病情分析:
你好,你是手淫过度导致的肾虚引起的阳痿早泄。还与男性吸烟喝酒,久坐不锻炼身体,工作压力大,饮食不规律有关系,补肾为关键
指导意见:
建议,一保持自信状态,要学会自我在工作和生活中自我减压,减少性生活次数提高性生活质量,二多锻炼身体,改善体质,多吃韭菜,山药,枸杞子,牛羊肉等补肾食品,三口服补肾药物六味地黄丸或者是汇仁肾宝一个月,多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多锻炼身体,禁止吸烟喝酒,提高自身抵抗力
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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