有问必答网心理健康科抑郁 → 抑郁症患者平时要怎么调理呢?

抑郁症患者平时要怎么调理呢?

男 | 26岁 2015-05-24 09:20:31 2人回复

健康咨询描述: 我老公最近好像是得了抑郁症了,现在每天总是待在家里面,也不愿意出去,也不愿意和别人说话。性格变得越来越内向。总是感觉到悲伤。现在整个人瘦了很多,我想让他调节一下,我害怕长时间下去影响健康。

想得到怎样的帮助:抑郁症患者平时怎么调理?

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发布人: ask59044055dr 投诉

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孙志伟
孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 痔疮,肛肠脓肿,肿瘤息肉等肛肠科常见病多发病。 免费提问 帮助网友:2456
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2015-05-24 09:22:57 我要投诉

      您好:很荣幸为您解答,忧郁症是一种常见的心理疾病,女性发病率比男性高两至三倍,患者倍受折磨,但是可以康复的不要担心。建议抑郁症患者每天步行1500米,并力争在15分钟内走完最好听点有激情的音乐(不要悲伤的)。以后逐渐加大距离,直到45分钟走完4500米。在开始锻炼时,须经医生的同意。祝您身体健康

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 免费提问 帮助网友:45399称赞:7
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2017-08-19 16:18:37 我要投诉

      病情分析:
      根据上面提供的信息,你老公好像是得了抑郁症,现在在家不出门也不和朋友玩。性格变得越来越内向。
      指导意见:
      你老公这种情况可能还算不上抑郁症。但是您的你的老公心情都突然变了。可能心里面还是有事的。建议你叫你老公出去做心理咨询。

疾病百科| 抑郁症

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早发现,及早治疗。

抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:女性人群 常见症状:情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、心理治疗

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