健康咨询描述: 前两天,我去了一趟海南,但是因为去之前没有做好足够的准备工作,差不多一直都在太阳底下暴晒,我现在回来了,发现自己的皮肤喝了一大圈,非常的难看。很像美白,但是不知道用什么方法进行美白效果会比较好一点?
想得到怎样的帮助:用什么方法进行美白比较有效?
您这种情况通常是由于暴晒导致的,建议注意防晒,可以使用防晒霜,平时禁忌辛辣刺激饮食,多吃蔬菜水果多喝水保持大便通畅及充足的睡眠比较有利于皮肤美白保养。
病情分析:
你好,这位朋友,你说前两天去了一趟海南,因为没有做好防晒准备,回来以后全身都晒黑了。自己感觉非常难看,现在想做一下美白。
指导意见:
现在美白的方法有很多,这儿有一种方法比较简单,效果也很不错,就是制作美白面膜,用香蕉捣至糊状,接着加入全脂牛奶,倒入少量的丝瓜水,大概以3:5:1的比例混合搅拌香蕉牛奶和水,最后在全身的肌肤上涂抹,20分钟以后清洗干净,只要使用一次,你就能感到皮肤变得细嫩润泽。
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