健康咨询描述: 现在我的糖尿病已经稳定了很多了,现在一直都是在吃药控制自己的血糖,现在已经没有尿频的症状了,可是总是比较喜欢吃一点水果,想知道什么时候可以吃些呢。
想得到怎样的帮助:患有糖尿病的患者可不可以吃点水果?
你好,糖尿病患者吃水果要遵守以下原则:在血糖控制不好时,绝对不能吃水果,血糖控制理想时可以适量是水果;吃水果的时间应在两餐之间,平时可以多喝点水,饮食方面要以清淡营养均衡为主。
病情分析:
糖尿病患者一方面需要饮食上进行注意,同时配合药物治疗,配合运动疗法来帮助血糖,在正常的范围
指导意见:
糖尿病患者是可以少量吃一点水果的,但要控制饮食的总热量,如果吃水果过多,就要减少其他主食的摄入,这样才能保持血糖的稳定,可以多吃一些黄瓜西红柿
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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