健康咨询描述: 我应该是遗传性脱发的,因为我老爸都是地中海,哎,这让我特别的苦恼,读书的时候头发都快脱光了!后来听说可以植发,所以我很心动。想了解一下植发后饮食上应该注意些什么?
想得到怎样的帮助:植发后饮食上应该注意些什么?
你好,植发手术后饮食上要清淡为主,多吃一些高蛋白的食物,多吃一些青菜水果,饮食营养要全面,不要吃一些辛辣刺激的食物,不要吃鱼腥发物和海产品,不要抽烟喝酒。
进行植发手术以后,早期不可以洗头,要避免低头弯腰以及剧烈的运动,三周内不可以戴帽子,以免压迫刺激毛囊,可以口服抗生素进行全身抗感染。不能吃过于辛辣刺激性的食物以及海鲜,要保证足够的睡眠时间以及睡眠治疗,及时补充各种维生素,可以多吃黑芝麻,核桃等食品。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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