健康咨询描述: 最近这段时间我的月经期出现了月经量有多有少的状况,以前一向都是非常的定时定量的,出现了月经不调的症状,我应该要怎么进行调理身体呢?
想得到怎样的帮助:如何调理月经不调
你好根据你的描述,月经失调也称月经不调,是妇科常见疾病,表现为月经周期或出血量的异常,可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。可以断定是月经不调引起的这些症状,你平时要避免吃太热、太冰温度变化太大的食物,情绪要稳定,减少心跳加速,避免血糖一下升高、一下降低。少食辛辣食物。
病情分析:
你好!月经周期受很多因素的影响。比如心情,地里位置,环境等都会影响月经的。如果之前月经正常,自己也会慢慢恢复的。
指导意见:
对于月经,首先要放松思想,保持心情舒畅,在月经期不要吃生冷辛辣的食物,有利于月经周期的调节。偶然的月经不调也没有问题,不用担心,必要时去医院检查一下。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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