多梦、月经不调，不知道失眠原因

女 | 47岁 2015-05-24 11:03:33 3人回复来自重庆市

健康咨询描述：晚上睡觉多梦，一晚上就做梦，第二天就疲倦想睡觉，已经有4个多月了，月经一直都很正常，现在突然停了，去医院看，有的医生说是失眠引起月经不调，有的说是月经不调引起失眠，都治疗了没什么好转，请问到底是什么原因啊，很困扰，谢谢帮帮我:

想得到的帮助：晚上睡觉多梦，一晚上就做梦，第二天就疲倦想睡觉，已经有4个多月了，月经一直都很正常，现在突然停了，去医院看，有的医生说是失眠引起月经不调，有的说是月经不调引起失眠，都治疗了没什么好转，请问到底是什么原因啊，很困扰，怎么治疗，不知道听那个医生的了，谢谢医生帮帮我

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柯菲菲 丽水市中心医院主治医师擅长: 睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等帮助网友：14937

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2015-05-24 11:04:42

      病情分析：
      您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。
      指导意见：
      您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法，同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。

崔俊兰东营市胜利实验小学二级心理咨询师擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理，婚恋情感,亲帮助网友：12483称赞：3

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2017-08-19 23:09:29 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，有失眠，月经不调等情况，鉴于你的年龄，很可能是更年期综合症的表现
      指导意见：
      建议去医院中医科找中医号脉开药治疗，自己也要坚持锻炼身体，最好去做做瑜伽，临睡前做一下瑜伽最后的休息术，可以促进睡眠的，自己要放平心态，接受自己的状况，祝你早日康复！

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