健康咨询描述: 最近一段时间老是出现了脱发的现象,而且经常会发现自己的头发,让我觉得非常的糟糕,有时候心情挺不好的,这段时间一看到头发就特别的敏感,很担心自己会成为光头了,
想得到怎样的帮助:脱发有什么好的补救措施吗?
病情分析:
中医讲发为血之余肾其华在发。很多人头发不好多为气血不足引起的。你在经过综合分析,应该是气血不足了。
指导意见:
建议你用中医中药补气血治疗。最好是去中医院找医生号脉开方吃点中草药。这样是最准确的处方,也可以去药店购买中成药归脾丸或者养血生化胶囊。平时多吃黑米,黑豆,黑芝麻等黑色食品。
您好,根据您所描述的,脱发可以适当的多吃一些补血,补气的东西,平时也可以多吃一些黑芝麻黑糯米黑豆之类的东西,要保持良好的心态平时不要想太多,要注意护理好头发,可以用一些姜之类的洗发水,洗头的时候可以加一些醋,
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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