健康咨询描述: 医生你好,我一直都特别的喜欢吃海带,可是前段时间去医院做身体检查之后我才知道我得了乳腺增生,医生让我回家之后要多注意个人饮食,所以我现在就想问问乳腺增生还能不能吃海带啊。
想得到怎样的帮助:乳腺增生能吃海带吗?
病情分析:
海带含有碘,碘可降低人体雌激素的水平,调节内分泌失调,消除乳腺增生隐患。所以你可以吃海带的。
指导意见:
少吃油腻、油炸和辛辣的食物,多摄入高纤维食品,蔬菜、水果、豆类及谷类等,可减少脂肪吸收,降低激素水平。可以预防乳腺增生。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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