体质虚吃一些什么食物对身体好？

      你好，问题分析，孩子体质虚弱排除疾病因素以后可以在饮食上进行调理，平时要多吃豆制品，奶制品，新鲜的蔬菜水果，豆类等食物，少吃油炸的食物，不要暴饮暴食。指导意见，另外要多带孩子到户外运动，多晒太阳，规律作息。
      

      你好，补体虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。忌食用有：山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽（香菜）、芜菁（大头菜）、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，女儿平时有些偏食，导致体质有点虚弱，可以考虑服用点健脾散，调理一下脾胃。
      指导意见：
      孩子体质虚弱，平时饮食上要荤素搭配，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，尽量带孩子参加一些户外运动，增强体质。
      
      以上是对“体质虚吃一些什么食物对身体好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！