健康咨询描述: 我的公公最近总是说自己头晕,浑身没劲之类的,后来去医院检查说是糖尿病,医生给开的药吃完了好了很多,但是这两天他又说自己头晕了,是不是吃了什么东西来,饮食上该怎么办?
想得到怎样的帮助:糖尿病患者饮食上该怎么办?
病情分析:
你好,糖尿病患者的饮食控制是非常重要的,能够减轻胰岛的负担。一定不能喝酒,容易引起低血糖的发生。
指导意见:
应该吃一些延缓血糖和血脂升高的食物,如大豆及豆制品。这些食物中含有的不饱和脂肪酸能够降低胆固醇和甘油三酯。也可以吃一些粗杂粮,能够延缓血糖的升高。
糖尿病患者一定要减少高脂肪、高热量的食品(如洋快餐类食品)的摄入,选择适量蛋白、高纤维素的食品,合理摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类、杂粮,祝你身体健康!
治疗糖尿病,建议服用金奈玛特选茶,纯植物的,可以有效控制血糖水平,安全平稳降血糖,治疗效果显著。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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