健康咨询描述: 我会没有原因的觉得自己熬不下去了,支撑不住了,尤其到了晚上,特别想哭,睡完觉早晨起来就没有事了:
想得到的帮助: 正常吗
病情分析:
你好,十五岁应该是花季的年龄,你出现这样情绪反应,应该是不正常的。是生活中的事情干扰到了你
指导意见:
平时心里有不痛快,要和父母沟通交流,要寻找合适的途径宣泄出来,你这个年龄除了学习应该不会有其他压力,要学会自己解决困难的方法
病情分析:
您好,这种情况的话是有抑郁症的表现的,最好是多与人沟通交流。
指导意见:
有事情多于朋友同学或者家属说说,如果是感觉症状持续加重的话就诊医院在医生指导下进行心理方面的治疗。
病情分析:
你好。每一个人的情绪都是波动的,总是有高潮有低潮,关键在于性格。
指导意见:
建议保持乐观心态,要敢于面对现实,情绪低落的时候,多给自己一点信心,多想生命的美好时光,平时安排好日常起居,坚持体育运动,饮食方面,菠萝,香蕉,巧克力,南瓜,鸡肉等都可以起来改善情绪的效果。祝开心快乐。
以上是对“总觉得自己熬不下去了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好根据你的描述考虑存在轻度抑郁和情绪焦虑的情况存在,往往与你学习或是生活压力比较大有关
指导意见:
建议你最好能够多与他人或是与父母沟通,学会宣泄和释放自己的情绪,这样才能够逐渐令你焦虑的内心平静下来
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