久坐脚和小腿肿胀是什么原因引起？

      病情分析：
      你好，下肢肿胀一般是下肢血液回流不畅导致的
      指导意见：
      根据上述情况看可以去医院内科就诊，心肾疾病容易导致体液循环不良出现下肢水肿

      病情分析：
      你好，就你描述的这种情况，是由于久坐造成的，小腿及脚部肿胀，这是由于下肢循环不畅造成的，不要紧张，经过休息可以缓解。
      指导意见：
      像这种情况一般，暂时不建议服药治疗，注意热敷泡洗双足，按摩后抬高，休息时双腿垫软枕抬高。平时要注意，避免久坐久站，可以佩戴弹力袜，有助于缓解症状。

      病情分析：
      水肿常见的要考虑心脏，肝脏肺肾脏。希望你到医院详细检查。找到原因治疗。
      指导意见：
      另外注意1.避免久站久坐；在家或办公时每隔一段时间起身走动2.入睡前将脚抬高超过心脏的高度即可3.食物避免重口味盐分不单只是食用盐或吃起来咸的东西其实是泛指所有的酱料腌制物或含钠量高的饮料应多吃蔬菜水果（含有丰富的钾）因为钠和胰岛素会将水分滞留在体内而钾在体内的作用是排出水分4.生活规律不要过度劳累5.常运动；勤作脚板肌肉帮浦运动预防及消除腿部肿胀6.不要穿过度紧身衣物特别是在臀部和大腿会很紧的牛仔裤束腹束腰等会造成腹压增加的衣物7.穿弹性袜8.避免穿高跟鞋。
      以上是对“久坐脚和小腿肿胀是什么原因引起？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      鉴于你所述情况多由于久坐引起。
      指导意见：
      如果没有其它器质性病变，多与年龄，久坐末梢循环不良有关，平时应尽量抬高患肢。