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长期不吃蔬菜,善存这个东西能长期吃吗

女 | 16岁 来自江西 2015-05-24 17:55:21 3人回复

健康咨询描述: 从小到大都不吃蔬菜,吃了善存感觉还行,可以经常吃吗:

想得到的帮助: 请问医生我这是怎么了?怎么样才能快速缓解?谢谢!

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发布人: ask587524164n 投诉

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刘薇
刘薇 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 擅长子宫及附件肿瘤,宫外孕,妇科炎症等疾病的诊断与 免费提问 帮助网友:12349称赞:1
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2015-05-24 18:01:39 我要投诉

      病情分析:
      这个是属于营养素,如果是长期不吃蔬菜,是容易出现有维生素C或者是其他的营养素不足,是可以补充的
      指导意见:
      建议还是需要注意营养均衡,最好是多吃一些新鲜蔬菜水果

国洪婷
国洪婷 济宁医学院附属医院   护师 擅长: 血液病症、儿科、妇科 免费提问 帮助网友:30980称赞:117
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2015-05-24 18:02:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,不管是维生素或微量元素矿物质等,都要适量补充
      指导意见:
      建议你适当补充维生素或微量元素等,可以口服善存,另外,注意饮食营养均衡更为重要

李增华
李增华 咸宁市第一人民医院   主治医师 擅长: 腰椎间盘突出,面神经麻痹,乳腺增生,月经失调,肩周 免费提问 帮助网友:14391称赞:2
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2017-08-20 09:22:07 我要投诉

      病情分析:
      其实你这是走偏了路线。任何的饮食都强调均衡才能对人的身体有好处。善存只是一个保健品,而且也不是天然的。
      指导意见:
      不吃蔬菜,对身体肯定不好,里面有很多微量元素是人体所必须的。善存最好,他也做不到天然的很多元素。而且有些东西只有在新鲜的蔬菜中才有。建议你马上改变这个坏的习惯
      以上是对“长期不吃蔬菜,善存这个东西能长期吃吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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