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更年期综合征该处理啊?

男 | 59岁 2015-05-25 11:04:08 2人回复

健康咨询描述: 很长一段时间了,晚上睡觉总是睡不着,还出汗,白天也是睡不着,总容易因为不大的事情和家人发火,脾气暴躁。去医院做了不少检查,说是更年期综合征,我这个愁啊,该怎么调理那?

想得到怎样的帮助:得了更年期综合征怎么办啊?不用药物治疗?

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发布人: ask59067505h3 投诉

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陈静
陈静 连云港市妇幼保健院   主任医师 擅长: 妇科肿瘤,小儿腔镜,产科等手术的麻醉,隆胸和抽脂 免费提问 帮助网友:33722称赞:2
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2017-09-03 21:02:49 我要投诉

      病情分析:
      更年期是每个人都会经历的一个时期的,对身体的健康是有一定的影响的。得注意进行调理的。
      指导意见:
      现在的话主要是得养成良好的生活习惯的,多吃些新鲜的水果、蔬菜,保持心情的舒畅,坚持体育锻炼,慢慢的就会有很大的改善的。

知足歌乐欢笑多
知足歌乐欢笑多 其他 免费提问 帮助网友:28613称赞:65
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2015-05-25 11:05:56 我要投诉

      你好,建立有规律的生活制度,饮食、睡眠、学习与工作都要有节奏。多参加文体活动,增强体质,延迟衰老,也可分散集中于各种不适症状的注意力。协调家庭生活,减少不良刺激,防止情绪波动。

疾病百科| 更年期综合征

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温馨提示:
自我调节情绪,保持健康的心理状态,可预防此病。

更年期综合症是指在更年期出现的以植物神经功能紊乱代谢障碍为主的一系列症候群。更年期(climactericsyndro me)来源于希腊语:梯子的一级。是人体由成熟走向衰老的过渡阶段,这是不以人的意志... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:50岁以上的人群 常见症状:潮热、潮红、易怒、情绪不稳定[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:一般疗法、心理疗法、药物疗法

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