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我不失眠,但每天晚上做梦

女 | 43岁 来自江苏 2015-05-25 11:20:53 6人回复

健康咨询描述: 自从打小起,我没玩睡觉都做梦,有时晚上起来后还会接着做梦,早上起来头蒙蒙的,很不舒服:

想得到的帮助: 解决多梦症状

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发布人: ask59068466y7 投诉

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孙志伟
孙志伟 朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 痔疮,肛肠脓肿,肿瘤息肉等肛肠科常见病多发病。 免费提问 帮助网友:280
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2015-05-25 11:26:47 我要投诉

      病情分析:
      这种情况有可能是阴虚导致的。
      指导意见:
      注意饮食要清淡,多进行泡热水脚的调理,可以服用安神定志丸进行治疗。

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 免费提问 帮助网友:44185称赞:7
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2017-08-30 10:09:10 我要投诉

      病情分析:
      日有所思,夜有所梦,做梦是正常的生理现象,梦一般发生于睡眠后快动眼时期,一夜可以多次做梦,梦境多少个人经历有关。严重多梦可以影响睡眠质量。
      指导意见:
      有些多梦会影响生活质量,一般与压力或过度疲劳有关。建议摆正位置,保持平常心态,平时多参与户外有氧运动及体育锻炼,以增强体质,养成良好的睡眠习惯。

吕银涛
吕银涛 医师 擅长: 擅长运用中西医结合治疗消化性溃疡、上消化道出血、慢 免费提问 帮助网友:30991称赞:272
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2015-05-25 11:26:48

      病情分析:
      您好,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。
      指导意见:
      您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法,同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。
      以上是对“我不失眠,但每天晚上做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

吴士华
吴士华 茌平县洪官屯镇卫生院   护师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,盆腔炎,不孕不育,孕期保健,子宫 免费提问 帮助网友:215380称赞:1293
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2015-05-25 11:27:48 我要投诉

      病情分析:
      你好考虑是你肾阴虚引起的神经衰弱引起的多梦的症状
      指导意见:
      建议口服健脑补肾丸和知栢地黄丸进行治疗若是症状不减清应去医院神经内科确诊治疗祝你早日康复

于慎立
于慎立 杭州十六号大街中医诊所   医师 擅长: 中医药治疗失眠,消化系统疾病,小儿咳嗽,小儿腹泻的 免费提问 帮助网友:122570称赞:7744
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2015-05-25 11:28:13 我要投诉

      病情分析:
      这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是心血不足引起来的表现,心主神志,在心血虚的情况下,心神失养,就会造成多梦的表现。
      指导意见:
      这种情况可以采取养血安神的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对证用药进行治疗。

王金梅
王金梅 辽宁医学院附属第一医院   医师 擅长: 中医治疗内科综合方面的调理,慢性病,哮喘,慢性胃炎 免费提问 帮助网友:9938称赞:101
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2015-05-25 11:29:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,中医认为气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。
      指导意见:
      如果是因为心气不足而造成失眠多梦要以养血益气、宁心安神为治疗原则。药用人参、黄芪、茯苓、白术、山药、莲肉、砂仁、沉香、檀香和甘草等中药进行调节治疗;痰火内扰造成的梦境纷纭可利用茯神、竹茹、枳实、黄连、半夏、陈皮、甘草、生姜、大枣和珍珠母等草药,以达到清热化痰的目的;如果是因为用脑过度或心情忧虑,那么就要集中精力用于排除感情心理因素了,可以适当参加体育活动、睡前热水洗脚、按摩足底、睡前饮热牛奶、多食用安神补脑食品等进行调节

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

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