怀孕要多吃些什么好呢

      你好，对于油腻、抑制食欲的食物，大可不必勉强吃下去。原则；为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。不宜过度吃酸食。孕中期准妈妈的食欲逐渐好转，这个时期要把营养储存个够，原则；荤素兼备、粗细搭配，食物品种多样化。不宜吃；太咸的。
      

      病情分析：
      你好！怀孕了，可以多吃些营养丰富的食物，比如蛋类，鱼肉，新鲜的瓜果蔬菜，少吃刺激性大的食物。如果有恶心厌食等反应，可以少吃多餐。
      指导意见：
      建议按时产前检查，注意休息，加强营养做好优生优育检查和各项产前筛查，孕前面三个月和孕最后三个月不同房。祝你孕期顺利！