健康咨询描述: 我这段时间总是焦虑心烦,严重失眠,思想不集中,胸闷,心悸,抑郁等症状,有时还会出现伴头痛,出汗,恶心等现象,去检查才知道是得了更年期综合征了,不知要采取怎样的治疗方法比较好呀。
想得到怎样的帮助:更年期综合征应该采取怎样的治疗方法呀?
病情分析:
女性,55岁,正处于更年期。但是上面你描述的主要是焦虑症状群表现,如果还伴有情绪低落高兴不起来就是合并有抑郁症状。胸闷,心慌,头痛,出汗,恶心这些表现是属于焦虑通过植物神经反应所产生的生理症状,这些不要主要看做也属于更年期综合征的故有表现。
指导意见:
建议面诊或者通过这个平台联系进一步咨询,进一步问诊结合给你做心理测验,上面你描述的情况属于焦虑抑郁的可能性大,和不是发生于更年期的焦虑抑郁并没有本质的区别,只不过更年期相对易于巴生罢了。主要需要通过心理治疗,必要时通过服用抗焦虑、抗抑郁药物来改善,这个治疗过程里照顾到更年期内分泌变化的特点就可以了,医生会妥善掌握的。
你描述的状况主要是精神卫生专科疾病常见症状,很多人当做更年期综合症效果不理想,建议到正规医院的精神卫生专科就诊治疗,在精神科医师指导下规范服药。
你好,根据你的情况,更年期综合症,生活应该有规律,注意劳逸结合,保证充足的睡眠。同时也明确这是一个正常的生理变化过程,可持续几个月甚至几年。不必焦虑。饮食方面不喝酒,不吸烟,多食富含蛋白质,和食物及瓜果蔬菜等等。
以上是对“更年期综合征应该采取怎样的治疗方法呀?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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