健康咨询描述: 孩子现在3个多月,我就发现自己情绪有时自己控制不了,看什么事情都很悲观,怀疑自己是有产后抑郁症的问题,对于这种问题我不知道要怎么办.
想得到怎样的帮助:出现了产后抑郁症要怎么办?
你好,根据你的描述,建议你通过自我调整,尽量保持心情舒畅,一方面多和亲人朋友沟通交流,多参加一些户外集体活动,自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗
病情分析:
孩子现在三个多月,发现自己情绪有时控制不了,看什么事情都很悲观,怀疑自己是产后抑郁症,不知怎么办,希望得到帮助。
指导意见:
建议你到医院心理科或者精神科接受检查,或做一些量表测试,根据检查结果对症治疗。在生活中,希望你放松心情,经常和家庭幸福乐观开朗的朋友沟通交流,经常和家人孩子一起到户外散散步,聊一些开心的话题,听一些欢快的音乐,放松身心,愉悦心情,有助于病情的康复。也可以在药物治疗的同时辅助心理咨询治疗。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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