健康咨询描述: 各位专家你们好,孩子今年2岁了,孩子吃饭总是吃着好玩,现在孩子缺锌和钙,这一段时间我给孩子补身体,可是孩子吃饭还是挑食,该怎么教育孩子不挑食啊。
想得到怎样的帮助:平时该怎么教育孩子不挑食啊?
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1,孩子如果体内缺乏微量元素就出现挑食,所以需要补锌。2,如果你的菜肴长期都是这个花色,孩子看到会厌倦,自然不肯吃饭,产生挑食。3,有些家长做的饭菜确实很难吃,孩子也许是不喜欢这种口味。4,家长自己为了苗条不吃饭,孩子从小被感染出现的坏毛病。
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病情分析:
挑食是一种不良进食习惯,而不是一种疾病。严重挑食或偏食时间过久会导致因食品单调引发营养不良或肥胖、胃肠功能紊乱。原因是家长的行为影响或者微量元素铁和锌缺乏导致的。
指导意见:
需要进行营养评价,改善进食环境,给予进食行为指导。主要是要强调早期预防,添加辅食时应多样化,一种食物连续添加的时间不易过长,食物的采购制作上应多样化,饭前不吃零食和饮料。并创造良好的饮食环境,父母及家人要做好表率作用,注意不要强迫儿童进食,更不能责骂。
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