有问必答网心理健康科 → 一个人静下来就会觉得心情压抑,喘不过气

一个人静下来就会觉得心情压抑,喘不过气

女 | 18岁 2015-05-25 19:50:27 5人回复 来自上海市

健康咨询描述: 一个人静下来就会觉得心情压抑,喘不过气一个人静下来就会觉得心情压抑,喘不过气:

想得到的帮助: 怎么才能缓解?是得了什么病吗?

医生回复区

孟令栋
孟令栋 扬州市中医院   主治医师 擅长: 慢性肾炎,慢性肾衰竭,泌尿系感染,泌尿系结石,痛风 帮助网友:27390
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2015-05-25 20:14:15 我要投诉

      病情分析:
      主要是你自己的心理的方面的问题,
      指导意见:
      自己一个人的时候存在不安全感,所以建议你可以去户外适当地运动。

王华
王华 启东市近海镇卫生院   主治医师 擅长: 各种原因引起的颈肩腰腿痛,慢性胃肠病,头痛,痛经, 帮助网友:61957称赞:2507
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2015-05-25 20:20:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的这个情况,以中医的观点来看,应该是肝气郁结,情志不舒所导致的症状。
      指导意见:
      这个情况,可以服用一些疏肝理气的中成药来调理,比如逍遥丸,坚持服用一段时间,效果当会显著。
      祝你健康快乐!

秦颖
秦颖 其他 擅长: 擅长消化道疾病、肝胆胰脾疾病的诊断及治疗,给予胃肠 帮助网友:7743称赞:42
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2015-05-25 20:44:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,像这样的情况,你肯定是有时候会多想
      指导意见:
      建议你可以去医院的心理科检查一下,咨询一下,明确病因,尽快治疗
      以上是对“一个人静下来就会觉得心情压抑,喘不过气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李庆侠
李庆侠 新里程安钢总医院   主治医师 擅长: 小儿弱视,眼科疾病,白内障,眼外伤,糖尿病,结膜炎 帮助网友:18713称赞:1
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2015-05-25 22:18:00 我要投诉

      病情分析:
      您好,这种情况考虑是心理因素引起的,长时间可能患焦虑症!
      指导意见:
      根据您的描述,建议不必过于担心,放松心情!祝您身体健康!

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
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2017-09-02 08:11:57 我要投诉

      当一个人静下来的时候心里就喘不过气,这可能与你的性格有关系,你不能让自己闲下来,给你一个建议,当你闲下来的时候听听放松音乐,

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