有问必答网心理健康科 → 一个人的时候就喜欢胡思乱想

一个人的时候就喜欢胡思乱想

女 | 21岁 2015-05-25 20:29:19 3人回复 来自玉溪市

健康咨询描述: 一个人的时候就喜欢胡思乱想,去人多的地方总觉得人们都在看着你,这是为什么:

想得到的帮助: 请问医生我这是怎么了?怎么样才能快速缓解?谢谢!

医生回复区

李华
李华 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、膝关节炎、顽固性头痛 帮助网友:80336
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2015-05-25 20:32:33 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述来看这种情况应该是社交恐惧症,但您的症状并不是太严重。
      指导意见:
      您好,这种情况主要是靠心里开导,主要是您自己不要给自己暗示,不要刻意去想别人怎么样看您,自己做好自己的就可以了。

丁健
丁健 其他 擅长: 神经外科疾病,头外伤,脑出血,脑肿瘤等 帮助网友:12121称赞:84
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2015-05-25 20:35:29 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述我考虑多是有妄想症的表现
      指导意见:
      这种情况我建议你不要胡思乱想,让心理医生介入和你做一个心理疏导,慢慢你的情况会有所改善的,多与人亲近交朋友。

吕岩
吕岩 武威市第二人民医院   主治医师 擅长: 儿童常见病及多发病的诊治,如小儿房间隔缺损、小儿先 帮助网友:33740称赞:11
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2017-08-29 19:45:28 我要投诉

      病情分析:
      你目前的状态,有可能是心理压力过大而导致的心理失调表现。是不是有什么让你无法排解的事情发生?
      指导意见:
      不论遇到什么事情,都不要让自己心理压力过重,可以找知心的朋友或者家人倾诉一下,也可以到正规精神心理科同心理咨询师倾诉,以缓解心理不适。
      以上是对“一个人的时候就喜欢胡思乱想”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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