儿童缺锌吃什么补好呢？

      主要是给孩子加强营养，饮食均衡多样化，你不要挑食偏食，更不要暴饮暴食。多吃一些坚果类的食物，特别是多吃一些绿色蔬菜，豆制品，海鲜类的食物。多吃一些牡蛎大枣牛肉，等含锌成分都比较高，严重时可以口服的补锌颗粒或者是锌硒宝

      病情分析：
      你好：锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。
      指导意见：
      建议家长可以通过食物让孩子吸取锌元素，例如瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。食物效果不好或者孩子的情况比较严重才建议选择药物补充锌元素。
      以上是对“儿童缺锌吃什么补好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，儿童缺锌时的表现，厌食、偏食或异食;皮肤疾患：易患口腔溃疡,受损伤口不易愈合等;身材矮小、瘦弱;经常感冒、发烧;智力发育落后等。
      指导意见：
      缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。多吃牡蛎、鱿鱼、红色肉类、动物肝脏等。