经期能喝红糖姜水、西洋参枸杞桂皮熬的水吗

女 | 29岁 2015-05-26 09:44:07 2人回复来自铁岭市

健康咨询描述：属体寒，气血两虚体质，经常痛经，在经期四肢无力，全身乏困，肚子胀气，平时一点凉的也都不敢吃，最近一年内，一直在每次月经前三天开始喝红糖姜水、西洋参枸杞桂皮熬的水，每次喝完之后四肢无力有缓解，肚子痛减轻，想问这两种水是否适合经常这么服用。:

想得到的帮助：想问这两种水是否适合经常这么服用。如果不合适，我适合喝些什么来治痛经的这些症状

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徐美玲黑龙江玛丽亚妇产医院副主任医师擅长: 从医20余年，获得硕士学位。曾在北京三院、台湾中山帮助网友：2334

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2017-08-26 14:33:47 我要投诉

      病情分析：
      1、姜枣红糖水
      这个饮品的做法十分简单，就是将干姜、红枣等洗干净，将干姜切成碎末，红枣要把核拿出来，然后跟红糖一起剪成水就可以了。在喝完这个糖水之后，最好还要把红枣吃掉。
      红枣是具有补气血的功效，而姜和红糖具有温经散寒的功效。如果在来月经之前喝，可以保证人体中补充气血，对经血的流出也有一定的帮助。长期喝还具有祛斑、美容养颜的效果。
      2、山楂桂枝红糖汤
      准备好山楂肉、桂枝、红糖，分别将它们洗干净之后就可以放入瓦锅里面，加入适量的清水熬成糖水就可以饮用了。
      山楂桂枝红糖汤的是可以温经通脉的，具有化瘀止痛的效果，可以让身体内的堵塞在子宫中的淤血活化，平时多喝还可以帮助预防痛经。
      指导意见：
      希望能给您带来帮助，祝您身体健康。