健康咨询描述: 我这个痛风有几十年的时间了;以前儿女们也带着我没有少治疗的;而且我也用了很多的药,效果只能说是一般,只能起到止疼的作用,根本不能根治,我想问问,老年人痛风生活保养是怎么样的。
想得到怎样的帮助:老年人痛风生活保养要怎么做?
病情分析:
您好,痛风患者一定要大量饮水,每日饮水量在2500到3000毫升左右,促进尿酸的排出,不要吃辛辣刺激性食物
指导意见:
一定要低嘌呤饮食,鸡鸭鱼肉及海鲜要少吃,应该多吃馒头,面条这些富含碳水化合物的食物,不要饮酒,也不要吃火锅
。
你好,患者要避免受冷、过度疲劳、感染、外科手术、进餐过饱、饮酒等诱发因素。控制摄入含嘌呤的食品。患者以肥胖者居多,因此必须控制饮食,降低体重。适当限制蛋白质的摄入,以减轻肾脏排泄蛋白质代谢产物的负担。本病系嘌呤代谢紊乱所致,故每个患者应熟知各种食物中所含嘌呤的多少。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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