体质弱的孩子应该做哪些调理呀？

男 | 4岁 2015-05-26 11:37:48 2人回复来自

健康咨询描述：孩子身体体质弱，总是生病感冒发烧，上火了就会引发感冒，喝水少一点就会上火，不断的发烧让我的孩子发作过两次肺炎一次脑炎，孩子的体质弱有什么样的方法治疗呀，

想得到怎样的帮助：孩子体质弱应该怎么办呀？

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2020-04-26 23:16:27 我要投诉

孩子如果是体质虚弱需要多增加营养，营养要丰富要均衡，多吃清淡饮食新鲜蔬菜水果，优质蛋白食物，不要吃辛辣刺激性食物，生冷硬的食物，高脂肪油腻食物。

lilili2012 其他帮助网友：26296称赞：27

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2015-05-26 11:40:00 我要投诉

你好！平时要多吃水果蔬菜,多参加户外运动,这是预防呼吸道感染的最好方法.要让孩子经常到室外活动,晒阳光和呼吸新鲜空气.不要让宝宝偏食而导致营养失调,均衡,优质的营养,才能造就宝宝优质的免疫力。

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