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孩子不爱吃饭而且很挑食怎么办好？

女 | 7岁 2015-05-26 12:29:03 2人回复来自

健康咨询描述：小孩一直都不爱吃饭，每次让她吃饭很头疼，在学校偶尔能吃点，别人都吃她一个人也不好搞特殊，还会要面子，现在上小学了，一天三顿都是回家吃，她挑食严重，经常不吃青菜，逼太急了就闹脾气。

想得到怎样的帮助：怎么解决孩子不爱吃饭问题？

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2019-10-22 08:26:42 我要投诉

你好，很荣幸能回复你的提问，希望能有所帮助。孩子这种情况可以补锌或是口服赖氨肌醇维B12之类的改善食欲。孩子处于叛逆期，要多鼓励少批评，注意饮食多样性吸引孩子进食。家长也要做好表率。

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2015-05-26 12:33:50 我要投诉

你好，孩子不爱吃饭与儿童心理有很大的关系。不要逼孩子吃饭，要给孩子饥饿感。首先，不可以给孩子吃零食。第二，要鼓励孩子不挑食，如果孩子不挑食的话，要给予一定的奖励，这样来慢慢改掉孩子挑食的习惯。