健康咨询描述: 王医生我就是睡眠质量不好,好多年了,看了不少医生,现在就是头昏头重,不痛不麻木,请问怎么办?
病情分析:
你好。考虑高血压或者高血脂引起的脑供血不足症状。
指导意见:
遵医嘱服用降压药和降血脂药物。另外建议服用西比灵胶囊或者脑立清丸辅助治疗。多活动锻炼和多喝白开水。另外保持心情舒畅。
病情分析:
你好,根据你的叙述。睡眠不好,头昏头重,考虑是长时间的睡眠不好。引起调节身体的植物神经功能紊乱。
指导意见:
人体身体气血运行不畅,流经大脑的血液循环减少。引起的身体症状。考虑在想问题,怎么可以睡得着,还有人的身体有生物钟,有时会习惯这个规律,,长时间缺觉,容易引起大脑兴奋抑制失调所以在睡前试着不想问题,同时晚上适度身体锻炼,让身体放松,睡前洗个热水澡,使流经大脑血液减少,人就犯困,容易睡着,必要时可以口服安神补脑液改善睡眠。
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