健康咨询描述: 好几天都不上大号,每天吃饭吃很多,就是不去厕所,肚子每天憋的鼓鼓的,很难受,不知道怎么回事
病情分析:
你好,便秘几天,现在肚子鼓胀,应该是大便排不出在肠道里淤积所致的,
指导意见:
建议行导便治疗,饮食上需多进食蔬菜水果,少食辛辣油炸食物,戒烟酒,二是服用麻仁软胶囊或果导片导便,肛门处有便意时可以用开塞露塞肛门导便,祝身体健康
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病情分析:
你好,考虑是结肠炎引起的症状,属自身免疫性疾病,可能与某些病原体感染、遗传基因及精神因素有关,建议选用参苓白术散,结肠炎丸服用,
指导意见:
西药治疗可以选用柳氮磺砒啶片,.平时少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料。
病情分析:
你好,根据你描述的,你应该是便秘。便秘(constipation)指的是大便次数减少和(或)粪便干燥难解,一般两天以上无排便,提示存在便秘。但健康人的排便习惯可明显不同,如对一组健康人调查结果表明,每天排便一次者约占60%,一天几次者30%,几天1次者10%。长期便秘,使机体毒物不能及时排除,废物和有害物质容易被身体再次吸收。尤其是其中所含的致癌物质,如在肠道中积存时间过长,便容易引起直肠癌及其他消化系统癌症。因此,及早治疗便秘时非常有必要的。可能不少人认为治疗便秘是非常复杂的,其实不然。便秘不是很严重的话,只需要做到日常调理即可,而便秘严重的还需要配合药物使用。
指导意见:
1
按时上厕所
每个人都有各种习惯,大便也不例外,到一定的时间就要排便,如果经常拖延大便时间,破坏良好的排便习惯,可使排便反射减弱,引起便秘,所以不要人为地控制排便感。对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间,每到时间就去上厕所,养成一个良好的排便习惯。这样可以养成稳定的生理时钟,并防止粪便累积变硬;如果实在解不出来,也要尝试练习催生便意,久而久之自然会成习惯。排便时,尽可能放轻松,不要用力硬挤,先做2、3次深呼吸再略使劲,排便自然顺畅。1
按时上厕所
每个人都有各种习惯,大便也不例外,到一定的时间就要排便,如果经常拖延大便时间,破坏良好的排便习惯,可使排便反射减弱,引起便秘,所以不要人为地控制排便感。对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间,每到时间就去上厕所,养成一个良好的排便习惯。这样可以养成稳定的生理时钟,并防止粪便累积变硬;如果实在解不出来,也要尝试练习催生便意,久而久之自然会成习惯。排便时,尽可能放轻松,不要用力硬挤,先做2、3次深呼吸再略使劲,排便自然顺畅。2
规律的运动
适度的运动对于改善便秘很有好处,中医学认为“久卧伤气,久坐伤肉”缺乏运动可使脏腑功能低下,而诱发便秘。西医学也认为腹肌、膈肌无力是造成便秘的因素之一。因此提倡便秘患者应适当增加运动,如跑步、散步、体操以及其他形式的体育运动,患者可根据自身条件,选择适宜的运动方式,并经常进行自我腹部按摩,以改善气血流通,促进胃肠蠕动和便秘的康复。当然,能增强体适能及肌力的快走、慢跑、游泳、登山等有氧运动,是便秘患者最佳选择。3
按时作息
生活规律,养成早睡早起、定时上床的习惯,并改善焦虑状况,像是在工作之余以嗜好来抒解压力,尽量保持好心情,均有助平衡自律神经,让肠胃通畅。合理安排生活和工作,做到劳逸结合。适当的文体活动,特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善,对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。4
饮食注意
饮水要多喝,白开水最好,如果对白水抵触可以泡一些清热去火的绿茶、茉莉花茶。不要偏食,应纠正不良习惯和调整饮食内容,增加含纤维素较多的蔬菜和水果,适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。
以上是对“肚子憋的想上厕所,大号去不了,怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
目前这种情况主要考虑是饮食不当,同时也考虑是胃肠蠕动功能差而导致出现的症状,需要饮食调理,配合药物共同进行治疗
指导意见:
饮食上主要是注意多吃一些蔬菜和水果,多喝蜂蜜,多吃香蕉,同时也有润肠通便的药物,如芦荟胶囊等进行调理治疗,也可以用一些麻仁滋脾丸。
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