健康咨询描述: 这几天我一直在北京出差;而且我平时在天津工作经常到北京采购的;可是我来北京这几天我发现北京雾霾很严重,我也做了很好的保护措施,可是最近发现呼吸有些困难,我很担心自己的身体,我想知道生活在这样的环境里面吃什么水果好呢。
想得到怎样的帮助:北京雾霾期间吃什么水果好呢?
病情分析:
你好,首先综合你上面描述分析来看,这种情况,建议你可以吃,嗯这样的一个,水果,用梨和银耳之间配合吃。
指导意见:
那么一般这种情况相对来讲,可以这样用,可以用一个碗,里面放一个梨,然后放些冰糖,放一些银耳蒸,蒸熟之后吧,梨和冰糖银耳全部吃掉。
病情分析:
你好,雾霾天气可以多食清肺润肺食品:百合、银耳、胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等都不错
指导意见:
建议做好呼吸道防护,雾霾严重减少户外活动,避免引发呼吸道感染性疾病发作
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