出现脱发的现象了怎么样调节的好？

      病情分析：
      您好，脱发主要考虑是气血两虚。压力太大，脂溢性脱发等疾病引起的。平时注意放松心情，保持良好的心态。
      指导意见：
      建议服用养血生发胶囊进行治疗。你注意多吃些瘦肉，动物的肝脏，大红枣补血的食物，注意休息，避免熬夜。多吃些水果蔬菜富含维生素的食物。
      

      你好，脱发主要在于自我调节，一般治疗方法有：经常洗发，控制头油，药物治疗。多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。加强营养，多吃蔬菜水果等食品。少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。不要对头皮使用刺激性的物质，如染发剂等。