得白癜风平时需要注意什么？

      病情分析：
      您好，白癫疯患者是体内黑色素细胞减少的原因，饮食要多吃黑豆黑芝麻黑米黑木耳。夏天要注意防晒。
      指导意见：
      你好，白癜风患者不要吃维生素c含量高的蔬菜和水果，如西红柿猕猴桃橘子橙子柠檬，不要吃海鲜。不吃辛辣刺激性大的食物。

      指导意见：
      您好，一定要保持生活作息规律，避免阳光暴晒，不要吃辛辣刺激性食物，富含维生素c的水果少吃，应该多吃花生核桃黑芝麻动物内脏豆类食品等，能够促进黑色素的生成。

      您好，很高兴为您解答：1：保持乐观据统计大约有2/3的病例在起病或皮损发展阶段伴有急躁、激动、易怒等不良情绪。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和的心境是预防白癜风复发的一剂良药。
      2：生活规律应适当休息及运动，锻炼自己的体魄，增强抵抗能力，保持良好的健康状况，预防感冒等。3：日常生活注意应避免各种皮肤外伤，如烧伤、烫伤、抓伤、昆虫叮咬伤等，因为外伤也是诱发白癜风的因素之一。4：白癜风易发季节如春季节(根据每个人的具体情况)再给一个疗程(3个月)的预防性治疗，以防止复发。总之，应注意各种诱发因素，不同的个体诱发因素不同。若能避免或及时地给予阻断，可减少或避免白癜风的复发。祝早日康复。
      以上是对“得白癜风平时需要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      精神焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病，所以建议患者平时要做适量的运动，减少精神压力，缓解紧张的情绪，保持乐观，积极，轻松的心态。这样对缓解病情是很有好处的。
      平时注意最好不要接触维生素C的食物，富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果比如，烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。
      平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。

      你好，白癜风属于难治性疾病，最大特点易复发和扩散，白癜风病的致病因素有很多，首先要确诊才能确定治疗方案。建议使用外用药物，药物使用需要在医生指导下进行，要注意安全避免外伤，因为外伤也会加重病情。