健康咨询描述: 我的胸部很平坦,穿再好看的衣服也撑不起来。每次去浴室洗澡的时候,看到身边的姐妹们一个个傲人挺立的胸部,就特别自卑。听好朋友说,有很多食物都是起到丰胸的效果的。
想得到怎样的帮助:丰胸可不可以通过食疗来帮助
丰胸的食物是有很多的,其中比较广为人知的主要有青木瓜,葛根,豆浆,猪脚,甜酒酿等等,建议您选择性的吃,可以青木瓜炖排骨,炖牛奶,葛根粉冲饮,每天一杯豆浆,但是要注意坚持,最好再搭配一套正确的胸部按摩操,坚持下来会有效果的。希望我的回答可以帮助到您。
你好,丰胸确实是可以通过食疗来帮助的。海鲜类的食物都含有丰富的矿物质锌,能刺激荷尔蒙分泌,让胸部变丰满。如:牡蛎、蚵、蛤蜊。胶质类食物含胶质丰富,这是丰胸必备的食物。如:海参、鸡脚、鸭脚、牛筋、猪脚、猪尾巴。含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,都是良好丰胸食物。
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