早晨起，头疼记忆差，反应慢，久坐屁股痛

      病情分析：
      你好，根据你的描述加年龄你可能是颈椎病加颈部受凉水肿压迫神经引起的症状，与你缺乏锻炼，受凉及低头过久有密切关系
      指导意见：
      建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a颈部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b减少低玩手机时间，用头写米字每天至少100个，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      你好，考虑还是背肌筋膜炎引起的症状，需要积极服用药物和注意休息。
      指导意见：
      一般情况下服用药物壮腰健肾丸或者芬必得胶囊和注意休息。另外不能受凉。
      医生询问：
      

      病情分析：
      你这样应和肠胃不和，长期的坐着，疼的问题注意有无腰椎异常，咳嗽影响，受寒湿着凉等问题
      指导意见：
      应注意按时睡眠，不要吃油腻辛辣的食物，可以吃一些蔬菜水果，针灸按摩一下，注意合理的营养脑细胞
      
      以上是对“早晨起，头疼记忆差，反应慢，久坐屁股痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。
      指导意见：
      应该养成良好的习惯，合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，积极的调整，促进恢复正常。